🕊️ Հոգեկան առողջության միջազգային օր — 2025
Թեմա․ «Հոգեկան առողջության ծառայությունների հասանելիությունը արտակարգ իրավիճակներում»
Հոկտեմբերի 10-ը ողջ աշխարհում նշվում է որպես Հոգեկան առողջության միջազգային օր։
Այս տարվա թեման հիշեցնում է մեզ, որ խաղաղության, պատերազմի, աղետի կամ ճգնաժամի պայմաններում մարդուն անհրաժեշտ է ոչ միայն ֆիզիկական, այլև հուզական ու հոգեբանական աջակցություն։
💚 Ինչու է այս օրը կարևոր
Հոգեկան առողջությունը մեր ներքին հավասարակշռությունն է, ինքնավստահությունը, սիրելու և սիրելի լինելու կարողությունը։ Այն նույնքան կարևոր է, որքան ֆիզիկական առողջությունը։ Սակայն ճգնաժամերի ժամանակ հոգեկան աջակցությունը հաճախ մնում է անտեսված։
ԱՀԿ տվյալներով՝ յուրաքանչյուր հինգերորդ մարդը արտակարգ իրավիճակներում կարող է ունենալ հոգեկան առողջության խնդիրներ՝ սթրես, դեպրեսիա, տագնապ, կամ հետտրավմատիկ շեղումներ։
🕯️ Ինչ կարող ենք անել մենք
Խոսենք բաց ու հարգանքով՝ հոգեկան առողջության մասին։
Միմյանց հանդեպ ցուցաբերենք հասկացողություն և կարեկցանք։
Խրախուսենք մարդկանց դիմել մասնագետի՝ առանց ամոթի կամ վախի։
Աջակցենք այն կազմակերպություններին, որոնք հոգեկան առողջության ծառայություններ են տրամադրում խոցելի խմբերին։
🌱 Հայաստանի համատեքստում
Մեր երկրում վերջին տարիներին բազմաթիվ մարդիկ են անցել պատերազմական, տեղահանության և սոցիալական ճգնաժամերի միջով։
Ուստի, հոգեկան առողջության պահպանությունը պետք է լինի պետական և հասարակական առաջնահերթություն՝
հոգեբանական աջակցության կենտրոնների զարգացում, համայնքային ծրագրեր և մասնագետների պատրաստում։
🙌 Հիշիր
Հոգեկան առողջությունը ոչ միայն անհատի, այլև հասարակության խաղաղության գրավականն է։
Խնամիր քո միտքը նույն սիրով, ինչպես խնամում ես մարմինդ։
Քո հոգեկան առողջությունը՝ քո ուժն է։
